Xewn hene ku mirov bi tirs û xof şiyar dike û xewnên din hene ku peyam û wateyên rast hildigirin. Di nav van xewnan de, xewna dîtina kesekî ku di xewnê de întîxar dike, yek ji xewnên herî tirsnak û xemgîn tê hesibandin. Ji ber ku şirovekirina xewnan di navbera mirov û zanyaran de cûda ye, em li vir in ku şîroveyek têrker û kêrhatî ya dîtina kesek di xewnê de xwekujî pêşkêşî we bikin. Ji bo dîtina vê gotara kêrhatî derfetê ji dest nedin.
Şirovekirina xewna ku mirov di xewnê de xwekuj dibîne
Xewna dîtina kesekî ku di xewnê de xwe dikuje, yek ji wan xewnên tirsnak tê hesibandin ku dibe sedema tirs û fikaran di xewnevan de, û dibe ku rewş xirabtir xuya bike dema ku xewnevan di xewnê de ji yekî nêzîkî xwe an yek ji wan re were eşkere kirin. kesên ku ew baş nas dike. Girîng e ku were fam kirin ku şirovekirina vê xewnê bi gelek faktoran ve girêdayî ye, di nav wan de celeb, rewş û temenê kesê ku xwe dikuje. Ev xewn dibe ku sembola tiştekî zû be, wek têkiliyên hestyarî yên ne aram, depresyon, an fikar. ku xewnevan pê diêşe. Dibe ku xewn di heman demê de ji pirsgirêkên darayî an pîşeyî, daxwazên nepêkandî, an nakokiyên hundurîn ên ku ji hêla xewner ve têne ceribandin ve were girêdan. Em nikarin van xewnan paşguh bikin, divê em wan baş analîz bikin da ku bigihîjin şîroveyek rast. Ger xewnevan ji xewnên dûbare û acizker derbikeve, pêdivî ye ku li alîkariyê û piştgiriyê bigerin, ji ber ku ev dikare alîkariya wî bike ku pirsgirêkên psîkolojîk ên ku pê re rû bi rû bimîne derbas bike.
Şirovekirina xewna ku di xewnê de xwekujek xerîb dibîne
Dîtina yekî xerîb ku di xewnê de xwe dikuje yek ji wan xewnên tirsnak e ku mirov dikare bibîne û dibe ku di xewnê de bibe sedema gelek nîgeran û tengezariyê. Dibe ku ev xewn pirsgirêkên mezin ên ku di jiyana xwe ya hişyar de rû bi rû dimînin nîşan bide. Dibe ku ew ji krîzên psîkolojîk, hestyarî, an civakî yên bihêz ên ku ji bo derbaskirina wan hewcedarî piştgirî û alîkariyê digerin be.
Herweha, ev xewn dibe ku hişyariyek ji Xwedê Teala be ku divê em ber bi rêya rast ve biçin û her tiştê xirab û wêranker bihêlin, û pêşî li jiyana rojane bigirin û tiştê ku dibe sedema hestên bêhêvîtî û lawaziyê bihêlin.
Şirovekirina xewna ku xizmekî xwe di xewnê de xwekuj dibîne
Dîtina xizmekî ku di xewnê de xwekujî dike yek ji wan xewnên ecêb e ku dibe sedema dilgiranî û tirsê ji bo gelek kesan, ji ber ku ew gelek têgînên cihêreng hildigire ku hest û ramana hundurîn a kesê ku xewn dîtiye nîşan dide. Bi gelemperî, dîtina xwekuştinê di xewnê de tirs û tengahiyê nîşan dide, ji ber ku ew dikare hewcedariya veguheztina kesane an jî xwesteka reva ji rewşek dijwar an bi êş a jiyanê nîşan bide. Hêjayî gotinê ye ku dîtina xizmekî ku di xewnê de xwe dikuje, dibe ku nîşana têkiliyên lawaz ên malbatî û civakî be, û carinan ew dikare bibe sembola rewşa xirab a kesê ku di rastiyê de xewn dîtiye, û îhtîmal e ku ew nîşana wî bide. pêdiviya wî bi kesekî heye ku piştgiriya wî bike û destekê jê bigire. Ji ber vê yekê, xewna dîtina xizmekî ku di xewnê de xwekuj dike, divê bi rast û zanistî were şîrove kirin, û asta bandora wê li ser mirov di jiyana rojane de were destnîşankirin ku ji bo derbaskirin û derbaskirina van hestên xemgîn bibe alîkar.
Şirovekirina xewna ku di xewnê de keçikek xwe dikuje
Dîtina keçikek ku di xewnê de xwe dikuje ne xewnek baş e, ji ber ku ji xew re pir tirsnak û acizker xuya dike. Lê eger em li şirovekirina vê xewnê binêrin, dê mimkun be ku li pişt wê wateyên erênî bibînin. Ev dîtin nîşan dide ku yê razayî xwe bêhêvî û bêhêvî hîs dike û dibe ku di çareserkirina pirsgirêkekê de hêviya xwe winda bike, û dixwaze ji êşa ku hîs dike dûr bikeve. Lê ev dîtin jî diyar dike ku ew ê ji pirsgirêka xwe re çareseriyan bibîne û di dawiyê de ji zehmetiyan xilas bibe. Ger evîndarek keçikek hebe, dibe ku ev xewnek hişyar be, tê vê wateyê ku divê ew bala xwe bide tevgera evîndarê xwe û çêtir lênihêrîne. Carinan, dîtina keçek ku xwe dikuje dikare bibe nîşanek ku ew hewce dike ku jiyana xwe ji nû ve binirxîne û dibe ku tiştek di wê de biguhezîne. Di dawiyê de divê yê razayî bi sebir be û bêhêvî nebe û jiyana xweştir û erênîtir bijî û li şûna ku ji wan bireve, li çareseriya pirsgirêkan bigere.
Şirovekirina xewna dîtina yekî ku ez nas nakim di xewnê de ji bo jinên bi tenê xwe dikuje
Dîtina yekî ku em nas nakin di xewnê de întîxar dike, dibe ku bibe sedema tirs û fikaran di xewnevan de, nemaze heke xewnvan tenê be. Di vê rewşê de, li gorî şîroveyên zanyaran, xewn dikare gelek têgînan hebe. Dibe ku xewn nîşan bide ku xewnevan dikeve ber qeyran û pirsgirêkên piçûk ên ku divê bi ser bikeve, an belkî belavbûna nakokî û pirsgirêkan di civakê de, an jî eşkerekirina raz û skandalan. Carinan, xewnek têkçûna kesek di projeyek taybetî de destnîşan dike. Lê bi gelemperî, divê xewnevan dev ji xem û kêşeyan berde û xewnê wekî çavkaniya dijwarî û pirsgirêkên pêşeroj neke. Belê, ew dikare wê wekî vexwendinek ji xwe re ji bo dijwarî û derbaskirina dijwariyan, û wekî bîranînek girîngiya jiyîna di rastiyê de û guhdana li tiştên rastîn ên jiyanê bibîne. Dibe ku ev bang ji bo xewnevan bibe ceribandinek, û tevî dijwariya wê, ew dikare bi hembêzkirina dijwariyan û bi israr di fêrbûn û mezinbûna jiyanê de bi ser bikeve.
Şirovekirina xewna li ser kesekî ku xwe dikuje û nemiriye
Dîtina kesek ku di xewnê de xwekujî dike, dibe ku xewnek tirsnak û bi êş be. Lê heke kesê mirî di xewnê de nemire piştî xwekuştinê, ev dibe ku nîşanek be ku tişt dê di pêşerojê de çêtir bibin tevî dijwariyên ku hûn niha rû bi rû dimînin. Dîtina yekî ku xwe dikuje ku nemiriye jî dibe ku were vê wateyê ku ev kes beşek ji kesayetiya xewnevan temsîl dike, û ku xewnbîn di pêvajoya derbasbûna depresyonê, depresyonê û ramanên neyînî de ye. Her weha dibe ku ev were wê wateyê ku xewnvan li ser guhertinên radîkal di jiyana xwe ya rastîn de difikire û ku xewn ji hêla derûnî ve nîşanek e ku guhartinên weha radîkal çênebe. Lê belê, divê xewnvan piştî dîtina van xewnan nekeve nav xemgînî û bêhêvîbûnê, belkî hewl bide ku enerjiya neyînî veguherîne erênî, û bi hêz û îrade bigihîje armanc û xewnên xwe.
Şirovekirina xewna dîtina xerîbek ku di xewnê de ji bo jinek zewicî xwe dikuje
Xewnek zewicî ku di xewna xwe de xerîbek xwekuj dibîne xewnek tirsnak e ku tengezariya xewnevan û zextên jiyana ku ew dijî eşkere dike. Mimkun e ku ev xewn bi zelalkirina dijwarî û qeyranên ku xewnvan di jiyana xwe ya zewacê de dijî ve girêdayî ye. Carinan ev xewn delîlek e ku hevjîna wê ya jiyanê xiyanet li wê kiriye, an qelsiya wî di nîşandana hezkirin û lênihêrîna xwe de ye. Ev xewn di heman demê de dibe ku nîşanek hin nexweşiyên derûnî yên ku ew tê de ye û ku bandorê li jiyana wê ya rojane dike jî be. Ji ber vê yekê, xewnek zewicî pêdivî ye ku rewşa zewaca xwe û pirsgirêkên zewacê baş analîz bike û li çareyan bigere. Axaftina bi hevjîna xwe ya jiyanê re û xebata ji bo xurtkirina têkiliya wan dikare di vê yekê de bibe alîkar.Arîkariya psîkolojîk jî dikare ji bo rakirina zextên jiyanê û pêşvebirina kesayetiyê were bikar anîn. Ji ber vê sedemê jî divê xewnbîn bi geşbînî li vê xewnê binêre û ji bo sererastkirina kêmasiyên ku bandorê li jiyana wê ya zewacê bike û bibe sedema stres û tansiyona wê bixebite.
<img class="aligncenter" src="https://static.hellooha.com/uploads/thumbs/articles/original/htgzctwhxtb14_article.jpg" alt="Şîrovekirina dîtinekê Di xewnê de xwekuştin Şirovekirina xewna li ser kesekî ku xwe dikuje
Şirovekirina xewna dîtina xerîbek ku di xewnê de ji bo jinek ducanî xwe dikuje
Dîtina biyaniyek ku di xewnê de xwe dikuje, dibe ku di dema ducaniyê de jina ducanî re şokek mezin be, ji ber vê yekê divê ew bizane ku ew di heyamek hestiyar de ducanî ye û pêdivî ye ku bêyî ti astengî razê. Lê di xewnê de, ew ji dîtina yekî ku li dijî wê ye ku bi rengekî hovane xwe bikuje, xemgîn dibe.
Dîtina xerîbek ku di xewnê de xwekujî dike, hestên fikar û fikaran nîşan dide ku dikare jinek ducanî kontrol bike. Dibe ku ev yek nîşana pirsgirêkên jina ducanî di têkiliyên wê yên bi kesên biyanî de be.Eger jina ducanî di xewnê de yekî xerîb bibîne ku xwe dikuje, dibe ku ev nîşana pirsgirêkên di têkiliyên wê yên bi kesên xerîb de be, an jî di nav xwe de hin tiştan kifş bike. jîyana ku berî ku xirabtir bibe divê were guheztin û çareser kirin. Ji bo jina ducanî girîng e ku vê dîtinê wekî hişyariyek bihesibîne da ku li ser başkirina têkiliyan bixebite û ji her bahozek navxweyî xilas bibe. Her çend zehmet e ku meriv bi vîzyonek wusa re mijûl bibe jî, xebata li ser başkirina têkiliyan û bidestxistina aramiyê di jiyana kesane de dê bibe dermanê vê dîtina nerehet.
Şirovekirina xewna dîtina xerîbek ku di xewnê de ji bo jinek berdayî xwe dikuje
Dîtina biyaniyek ku di xewnê de xwe dikuje, yek ji wan xewnên ecêb e ku ji bo gelek kesan dibe sedema tirs û fikaran, nemaze jinên berdayî yên ku hest bi perîşan û xemgîniyê dikin. Ev dîtin dikare bibe delîlek ku jinek di rastiyê de dilteng û tevlihev be, nemaze heke ew di jiyana zewacê de ji ber hevberdanê bi pirsgirêkan re rû bi rû bimîne. Dibe ku ev xewn hêrs û nerehetiya ku mirovek xwekuj di jiyana rast de tê jiyîn nîşan bide, lê tê şîret kirin ku ev celeb xewn bi baldarî şîrove bike, ji ber ku dibe ku ew nîşanek pirsgirêkên cidî yên derûnî an civakî be ku divê bêne çareser kirin. Ji bo jinên berdayî girîng e ku ji bîr mekin ku ev xewn rastiya wan a heyî nîşan nadin, û heke di jiyana rojane de hest bi fikar an tengahiyê bikin ew dikarin bêne derman kirin. Ji ber vê yekê, ji bo ku jin ji fikar û stresê xilas bibe, divê bal were kişandin ser şîrovekirina rast a vê xewnê û lêgerîna çareseriyên bi bandor.
Şirovekirina xewna dîtina kesek ji cihekî bilind ketiye
Xewna dîtina kesek ji cîhek bilind dikeve bi gelemperî pir xemgîn e, ji ber ku ew di rastiyê de gelek rewşan destnîşan dike. Ev xewn dikare pirsgirêk û zehmetiyên jiyanê nîşan bide, ji ber ku kesê ku ji cihekî bilind dikeve, dema ku dikeve kontrola xwe û hevsengiya xwe winda dike. Ev xewn di heman demê de dikare rewşek an bûyerek girîng nîşan bide ku dibe ku xewner di rastiyê de têbikoşe, ku wî hîs bike ku ne aram an ji kontrolê derbikeve. Ji ber vê yekê, girîng e ku xewn rast were şîrove kirin û analîza psîkolojîk a rast were kirin. Di dawiyê de, divê em bala xwe bidin ser paşguhkirina vê xewnê û zêde li ser nefikirin, heke ew bandorek li ser jiyana me ya xebatê an tenduristiya meya derûnî neke. Ya girîng ev e ku em jiyana xwe bi bextewarî û ewledar bijîn, û her kêliyê kêfê bikin tevî kêşeyên jiyanê yên cihêreng ên ku bi me re rû bi rû ne.
Şirovekirina xewna dîtina kurê min întîxar kiriye
Dîtina kurekî ku di xewnê de xwe dikuje ji bo dê û bavên dîtiniyek şêrîn û tevlihev e û dibe ku bibe sedema nîgeran û stresê. Hêjayî gotinê ye ku dîtina xwekujiyê di xewnê de gelek şîrove hene, ku hin ji wan hestên sûcdariyê an westandinê nîşan didin, û dibe ku nîşana têkçûna kur di hin mijaran de an derbasbûna wî ya di nav qeyranên jiyana wî de be. Ev xewn di heman demê de hişyariyek xeterek nêzîk an xirabtir nîşan dide. Di hin rewşan de, xewn dikare wekî metafora windakirina bawerî, hêvî û xîreta jiyanê were şîrove kirin. Divê em zanibin ku xewn di derbarê gelek mijaran de ji Xwedê re ji mirovan re delîl in, û xwendina şîroveyên cihêreng ên xewnê dibe ku xalek destpêkek be ji bo têgihîştina wateya xewnê û zanîna rastiya tevahî li pişt wê. Ji ber vê yekê, divê mirov li sedem û faktorên gengaz ên ku bandorê li vê dîtinê dikin bigere da ku wateya wê baştir fam bike û ger hewce bike tedbîrên pêwîst bigire.
Şirovekirina xewna ku mirovekî nenas di xewnê de xwe dikuje
Ger hûn di xewnê de kesek nenas bibînin ku xwe dikuje, ev dibe ku nîşanek bûyerek di jiyana weya hişyarbûnê de be. Dibe ku ev dîtin hişyariyek be, an jî nîşanek tiştek ku dê di demek nêzîk de biqewime, ji ber ku ew rewşek xemgîniyê an panîkê nîşan dide. Ev dibe ku ronîkirina pirsgirêkên ku hûn rû bi rû ne, an ezmûnên neyînî yên ku dikarin ji we re bibin.
Lêbelê, şirove nikare ew qas rast be, ji ber ku xewn ji kesek ji yekî din re li gorî rastî û ezmûnên kesane ve girêdayî ye. Girîng e ku meriv vîzyonê bihesibîne û hemî hûrguliyên li dora wê bi bîr bîne, da ku hûn riya dîtinê rasttir diyar bikin.
Di dawiyê de, divê hûn ji bîr mekin ku xewn dinyaya we ne, û dibe ku şirove ji kesek ji kesek din cûda be. Pêdivî ye ku hûn tenê hewl bidin ku peyama dîtinê fam bikin, û jê netirsin û netirsin heke ew rewşek neyînî nîşan dide. Xewn jiyana me ya şiyarbûnê kontrol nakin û tenê cîhanên me yên taybet in.
Şirovekirina xewna dîtina yekî mirî ku xwe dikuje
Dîtina miriyekî ku di xewnê de xwe dikuje yek ji wan xewnan e ku mirov di xew de ditirsîne û dibe sedema dilgiranî û dilgiraniya wî, dibe ku ev dîtin gelek wate û wateyên sembolîk hilgire ku divê mirov baş bizane. Ger mirov di xewnê de bibîne ku mirîyek xwe dikuje, wê hingê ev xewn hebûna pirsgirêk û qeyranên xurt nîşan dide ku xew di rastiyê de pê dikişîne, û pêdivî ye ku ew bi baldarî li ser çareserkirina van pirsgirêkan bifikire da ku negihêje xalê. bêhêvîbûn û depresyonê Ev xewn jî hebûna hin tiştên negatîf nîşan dide ku bandorê li jiyana xewa dike û ji bo çareserkirina wê hewl dide. Pir kes dibêjin ku dîtina mirovek mirî ku di xewnê de xwekujî dike tê wateya dawiya neçar a têkiliyek hundurîn, û ev dîtin dibe ku têgînên din ên têkildarî nimêj, xêrxwazî, guneh û gunehan jî hilgire. Ji ber vê yekê jî divê mirov bala xwe bide dîtinên xwe û wan bi awayekî rast û durist şîrove bike da ku xwe ji xem û tengezariyê dûr bixe û di jiyana xwe de bextewarî û aramiyê bi dest bixe.
